Home News

Салат с брокколи и цветной капустой

02.10.2018

видео Салат с брокколи и цветной капустой

ВКУСНАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ПО-ТАЙСКИ | Vegan Cauliflower Recipe
Рецепты > Салат из капусты > Салаты > Салат с брокколи и цветной капустой



Этот красочный салат с брокколи и цветной капустой полон свежести и яркости! Прекрасный вариант для праздничного застолья.  Салат с брокколи и цветной капустой , приготовленный по этому рецепту, невероятно богат витаминами и другими полезными веществами, поэтому он отлично подойдет всем поклонникам здорового питания.


Cалат с брокколи и цветной капустой

Ингредиенты:

Брокколи – 5 соцвет Цветная капуста – 5 соцветий Яйца куриные сваренные в крутую  — 2 шт. Кукуруза консервированная – 3 ст.л. Майонез – 1-2 ст.л. (или по вашему вкусу) Соль, перец – по вкусу

Пошаговое приготовление салата из цветной капусты и брокколи :

Капусту нужно правильно отварить чтобы она не потеряла свой вкус и не разварилась. Возьмите не очень большую кастрюлю, налейте в нее несколько чашек воды, можно уже горячей, поставьте на огонь, посолите и доведите до кипения. Если вы захотите варить капусту цветную и брокколи вместе, то сначала положите вариться цветную капусту минут 5, а потом добавьте к ней брокколи и варите ее вместе еще 3-5 минут.  Цветная капуста более плотнее, поэтому ей нужно больше времени для приготовления, а брокколи нежнее и готовится она быстрее. А чтобы капуста была твердой и немного хрустела то ее нужно поместить сразу после того как она сварится на пару минут в миску с ледяной водой.  Далее поместите капусту в дуршлаг для того чтобы с капусты ушла вода. А тем временем займитесь другими ингредиентами для салата.


Салат из Брокколи "ВКУСНЕЕ НЕ БЫВАЕТ" - Мой любимый салат!

Яйцо очистите от скорлупы и нарежьте не мелким кубиком.

Возьмите миску и поместите в нее капусту, яйцо, кукурузку,

майонез, посолите и поперчите по вкусу, аккуратно перемешайте.  Переложите в салатницу и подавайте к столу.

 

Приятного аппетита!!!

Поделиться "Салат с брокколи и цветной капустой"

Это может быть Вам интересно

Copyright © ООО «Брат». Все права защищены. Тел.: 8 (495) 664-32-75
rss