Новости

Где купить чехол на айфон

При активном использовании телефона очень желательно сразу приобрести к нему противоударный чехол. В противном случае, телефон вряд ли сможет прослужить Вам долго, а его внешний вид очень быстро испортится.

Где купить телевизор Strong
Наш мир стремительно развивается и это в полной мере сказывается на качестве жизни. Сегодня мы можем постоянно менять бытовую технику и электронные устройства, приобретая в замен морально старевшим моделям

Такси в аэропорт
Вы улетаете из аэропорта на отдых или в командировку? Вам нужно такси в аэропорт? Наша компания Такси Полет вовремя обеспечит вас комфортным автомобилем до аэропорта. Почему все жители Самары выбирают

Задвижка 30лс41нж
Задвижка 30лс41нж устанавливается на технологических и магистральных трубопроводах с различной рабочей средой, такой как: вода, пар, нефтепродукты, минеральные масла и природный газ и другие неагрессивные

Предварительный договор образец
В делопроизводстве и юридической практике существует множество понятий, использование которых не так часто встречается в повседневной жизни. Но в то же время, применение, скрывающихся за этими терминами

Написать объяснительную на работе
Со всеми может случится неприятная ситуация, когда, по каким либо причинам объективного или субъективного характера, не удалось выполнить свои должностные обязанности или произошел другой неприятный

Фальцепрокатный станок
Фальцепрокатный станок – механизм, с помощью которого на двух металлических поверхностях создается соединяющий шов – фальц. Станок может работать, как с листовым, так и с рулонным материалом,

Ковка
Человеку, неравнодушному к кованым изделиям, можно только позавидовать. У него есть все необходимое для воплощения самых смелых проектов оформления. Приспособления для изготовления элементов холодной

Запчасти для спецтехники
Приобретение запчастей для спецтехники обычно является вынужденной мерой. Необходимость в них появляется из-за износа и выхода из строя какого-то элемента, агрегата или узла. В процессе эксплуатации в

Часы б/у продать
Сегодня практически каждый человек использует в своем быту электронные мобильные гаджеты, конструктивно оснащенные часами. Но, тем не менее, многие интеллигентные люди, для того чтобы подчеркнуть свой


Вещества для роста мышц

Опубликовано: 12.07.2016

видео Вещества для роста мышц

Самые Лучшие Добавки Для Роста Мышц. Спортивное Питание на массу

1. Креатин

Креатин это полностью натуральное, природное вещество, которое содержится в клетках наших мышц. В первую очередь вокруг скелетной мышечной ткани, где находится около 95% всего креатина в организме. Оставшиеся пять процентов равномерно распределены по всему организму.

Этот естественный метаболит воспроизводится в качестве креатин-моногидрата для спортивного диетического питания. В организме он нужен для выработки клеточной энергии и модуляции.

Положительные моменты при использовании креатина:

2. Бета-Аланин

Бета-Аланин – это природная, заменимая аминокислота, которая поступает в наш организм с богатой белком пищей, такой, как например курица. Повышение производительности тренировок происходит из-за его способности повышать внутримышечный уровень карнозина. Употребление Бета-Аланина в качестве добавки, позволит вам увеличить уровень карнозина более чем на 60% буквально за 4 недели.

Это очень важно во время интенсивных тренировок, когда наше тело производит большое количество водорода, из-за которого падает pH, то есть в теле становится больше молочной кислоты. Эта кислотность может вызывать очень сильную усталость, понижать работоспособность мышц.

3. Сывороточный протеин.

Уже давно известной истиной является то, что бодибилдеры могут повысить свою работоспособность и нарастить мощные мышцы, употребляя шейки из сывороточного протеина. Такие протеины снабжают наш организм большим количеством белка, а также необходимым количеством кальция, магния и других минералов, так легко усваиваемых в форме напитка, смотрите больше на Peodotto per muscoli.

Такие протеиновые смеси, как правило, употребляют как до, так и после тренировок, для лучшего восстановления. Если вы строго придерживаетесь вашей диеты для роста мышц, или хотите сжечь лишний жир, тогда, пользуясь сывороточным протеином каждый день, вы сможете ускорить эти процессы.

4. Разветвленные аминокислоты.

Еще одной существенной добавкой, которой часто пользуются и силовики и бодибилдеры являются разветвленные аминокислоты. Из 21 незаменимой кислоты к разветвленным относятся три: лейцин, изолейцин и валин. Эти аминокислоты являются главными элементами протеина, из них состоит около 30% всех скелетных мышц нашего тела. Наш организм использует их для восстановления мышц. Так же как и сывороточные протеины, они направляют питательные вещества прямо в мышцы, позволяя им лучше восстанавливаться.

5. Глютамин

Глютамин, как правило, хвалят за способность смягчать разрывы мышечной ткани во время интенсивных занятий, что может помочь для увеличения выносливости и порога силы. Вы обнаружите, что вы можете поднимать большие веса, как дольше, так и большее количество раз. Ваше тело компенсирует преодоление силовых пределов ростом мышц. Глютамин, в качестве добавки, также обладает рядом других достоинств:


Гормон роста Джинтропин (ОРИГИНАЛЬНЫЙ)


Что лучше - гейнер или протеин для набора мышечной массы! Как выбрать? Обучающее видео

Copyright © ООО «Брат». Все права защищены. Тел.: 8 (495) 664-32-75
rss